1K Miles of Hope | Semana 01: Resultado Semanal
5 de julho de 2026
Decido correr 1.000 milhas em 100 dias contra o câncer.
A semana 1 acabou.
Semana 1 — Dias corridos
| Data | Distância |
|---|---|
| 28 de junho | 17 km |
| 29 de junho | 17 km |
| 01 de julho | 17,10 km |
| 03 de julho | 22,20 km |
| 04 de julho | 20,10 km |
Dias off / lesão
| Data | |
|---|---|
| 30 de junho | — |
| 02 de julho | — |
Lesão no tornozelo esquerdo
Resultado da semana: Planejado: 119 km (17 km × 7) · Realidade: 93,4 km · Devendo: 25,60 km
"Perdi pessoas para o câncer. Estou correndo contra ele para que você não precise."
#1kmilesofhope
Como fiquei devendo na primeira semana, preciso correr 25,60 km a mais na semana seguinte, além do planejado que é 17 km por dia.
Uma forma de fazer isso seria distribuir esse valor ao longo dos sete dias, o que dá 3,67 km extras por dia, totalizando 20,67 km.
Mas, para facilitar e ainda ter uma margem de segurança para os próximos dias, prefiro arredondar e fechar em 21 km ao longo dos próximos 7 dias.
A semana 2 começa agora.
Doe — Apoie a Pesquisa contra o Câncer →
Estou aqui para arrecadar fundos para a pesquisa contra o câncer.
Antes eu ouvia muito que bastava se prevenir — mas depois descobri que não basta. Há muito mais variáveis do que podemos imaginar. O melhor caminho é a cura. Faça a sua doação. Vamos participar disso juntos.